黑眼圈
度解析黑眼圈
主因
静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。
六大主要原因
(一)先天遗传或后天性眼皮色素沉着增加；
(二)眼皮老化松弛，皮肤皱在一起造成外观肤色加深；
(三)眼袋出现造成阴影；
(四)眼眶内下侧凹陷形成泪沟进而形成阴影；
(五)眼皮静脉血流滞留造成皮肤眼色加深。
(六)化妆品的色素颗粒渗透﹕常用化妆品者，可能有某些深色的化妆品微粒渗透到眼皮内。
黑·眼·圈·的·分·类
◆青黑色血管型：因血液循环不畅导致眼周肌肤泛青，这是最常见的黑眼圈类型。
◆咖啡色色素型：眼周色素沉着或肌肤黯沉导致的色素型黑眼圈。
总结：中医理论认为大部分黑眼圈的发生与肝肾虚有关，肝肾虚后，肾精不能养肝血，而“肝开窍于目”，最终因精血亏损，表现在双眼上就形成黑眼圈。
皮肤的衰老进程
25岁后，皮肤会开始逐渐衰老；
30岁左右，皮肤出现色斑、小皱纹；
40岁左右，眼角出现鱼尾纹，皮肤松驰；
50岁左右，皮肤的老化开始明显化
黑眼圈的预防
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⒈保证充足睡眠,提高睡眠质量,睡前少喝水；⒉经常按摩眼睑,促进血液循环；3.在饮食中增加优质蛋白质摄入量,每天保证90克以上蛋白质,多吃富含优质蛋白质的瘦肉,牛奶,禽蛋,水产等；4.可以试试用黄瓜和苹果片做眼膜,有一定效果。5.还应增加维生素A,维生素E的摄入量,因为维生素A和E对眼球和眼肌有滋养作用.
小技巧
一、选择眼部产品：
含月见草的成分，可以舒缓双眼肌肤疲倦。
含骨胶原及酵素成分，可以增加血液循环。
二、冷热敷缓解黑眼圈
洁面后，将冷冻的汤匙冷敷在眼部周围，热毛巾敷在脖颈上，促进头部血液的流速，加快眼部的代谢。
二、按摩促进血液循环
轻轻按摩“四白穴”从左到右反复按压
从耳后的“完骨穴”，沿颈脖的方向缓慢向下，以至于按压到锁骨眼
将双手相互摩擦捂热，放置眼部，轻轻按压眼球，反复三次
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本文编辑：佚名
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